Was erwartet Dich bei Yogacoaching?
(Erste) Hilfe bei Situationen mit emotionalen und/oder körperlichen Ungleichgewicht:
- im Kopf laufen immer die gleichen Gedankengänge ab
- Deine Gesundheit verlangt nach einer Änderung im Alltagsverhalten
- Privat/Beruflich hast Du das Gefühl immer die gleichen Muster zu wiederholen
Gemeinsam finden wir Yogaübungen und Coachingtools, die Dein Gleichgewicht wieder herstellen oder Deine Selbstheilungskräfte aktivieren.
Dabei hilft Dir Coaching die äußeren Rahmenbedingungen zu ordnen und Yoga gibt Dir die innere Klarheit und Stärke.
Meine besondere Fähigkeit dabei ist die Situation im Ganzen zu sehen und speziell für Dich Coaching- und Yogaelemente zusammenzustellen, die Dir helfen die Herausforderung elegant zu meistern und wieder in Deinen Flow zu kommen.
Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt.
Buddha (560 – 480 v. Chr.)